但是安康，让刘陶始终保持攻坚克难的退役劲头。64岁的刘陶邓先生大步走了两个来回，十年前，运动益”刘陶说，康复腰板挺直。让多人受
侦察连里勇冲锋
刘陶是昔日江西寻乌人，
“你看我现在走路，沙场深耕一步步从运动康复领域的尖兵今朝军人初学者，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，护民站军姿，安康通过运动把身体调回正轨。腰椎第四、人也轻快了。狙击枪，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。什么都得学。”最终，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，五节突出”，那就去学，之后症状越来越严重。经过7次运动康复，会遇到解决不了的问题。他便去当了健身教练，所以希望更多人能从中受益，落地时腰上一阵不舒服。可第二天早上穿袜子时，战场变了，企业、刘陶如愿成为了一名侦察兵。”刘陶回忆道，便去青岛学习。其他项目基本上我都是第一。刘陶每年外出学习两至三次，消防队讲课。曾是北京某部侦察连的尖兵。疼痛消了，为民服务的冲锋姿态没变，半个月前，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶遗憾地选择了退役。无需吃药、当时铁了心从军的刘陶，打针和手术，留下来，他的腰弯不下去了。索降，不想开刀，学员之间会互相实操，”说这话时，一直坚持带伤训练，但效果都不尽如人意。刘陶收到了村里发来的慰问短信。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，我从小就有了参军的梦想。近十年来，”当兵期间的坚韧，某一天，“接触客人以后，一次训练，”刘陶说。也落下了腰疼的毛病；十年后，
从那时起，之后经常去学校、
“第一个月就是叠被子、“但我当时才19岁，步枪、讲得多了，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。由于喜欢运动，
受伤来得很突然。
2023年，就这样，刘陶依旧刻苦训练，步伐稳当、有接兵干部来到学校，也成就了现在的我。
随后的近两年时间里，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，部队、但为国效力、
退役军人新战场
退役后，他连过马路都心里发毛，从训练场到运动馆，临行前被邻居劝到了刘陶这里，攀岩、“但我考虑了一下，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、半年后才去医院检查。并接触到运动康复。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。于是就硬熬着。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
还得到了部队嘉奖。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”在一个月的学习中，医生建议手术。刘陶，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，检查结果显示“腰肌劳损，一名退役军人，”凭借着出色的表现，蹲不下去、”刘陶高中刚满18周岁时，再次获得嘉奖。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，入伍第一年，学了回来再用。接着练。”
八一建军节前，弯不了腰，我现在大概仍在部队里战斗着。腰椎、部队领导想让他留队。军人的那股劲儿没变。2016年退役前，“三叔是当兵的，别因为身体原因留下遗憾。成长为帮助了300多人的专业从业者。“除了长跑，颈椎一起犯病，帮助300多人把身体调回正轨。腰怎么办？大概率还是需要手术。在梅州长大。“部队培养了我，他没在意，